媽媽中風了｜實用輔具推薦與復健心得分享

  4 月 12, 2024 

當媽媽在 59 歲時中風，我們的生活翻天覆地。她的左側肢體因中風偏癱，但幸運的是，語言與認知功能並未受到影響，部分活動能力也得以保留。
例如，她的手指可以進行輕微抓握，左腿在練習後可以完成短暫的步行動作。
在照護的過程中，我們發現：選對輔具，不僅能大幅減輕患者與照護者的壓力，還能有效提升患者的復健效率；
選錯輔具則可能帶來經濟浪費與空間負擔。
這篇文章將分享我們在日常照護與復健中實用的輔具，結合真實使用心得，希望能幫助更多家庭在挑選輔具時少走彎路。

實用輔具推薦與使用心得

1. 附輪沐浴便盆椅｜如廁與洗澡的多功能工具

• 使用頻率：每天使用
• 適用情境：如廁、洗澡，或臥床患者的短距離移動

使用心得

• 結合了便盆椅與沐浴椅功能，對於空間有限的家庭來說特別友善。
• 輪子的設計便於推動患者至浴室，減少搬運的負擔。
• 使用時務必固定刹車並確認腳踏支架的穩定性，確保患者安全。

2. 助行器與四腳拐｜穩定到靈活的步行輔助

• 使用頻率：助行器適合復健早期，四腳拐適合日常行走
• 適用情境：步態訓練與短距離行走

使用心得

• 助行器是媽媽復健初期的首選工具，提供穩定支撐，幫助練習平衡與步態。
• 媽媽左手握力較弱時，用彈性繃帶固定左手，練習平衡穩定。
• 復健進展後，四腳拐成為主要行走工具，提升靈活性，助行器則是繼續練習平衡使用。

3. 登階踏板｜腿部力量與平衡訓練的最佳選擇

• 使用頻率：復健時使用
• 適用情境：模擬上下台階動作、強化腿部肌力

使用心得

• 幫助媽媽鍛鍊腿部力量與平衡能力，可調整踏板高度以適應狀況。
• 穩定性佳，讓照護者能安心協助，逐步訓練上下樓梯的姿勢。

4. 手足車｜促進上下肢協調的全身訓練工具

• 使用頻率：復健初期較常用
• 適用情境：上下肢協調與力量訓練

使用心得

• 可同時鍛煉手部與腳部，提升協調性與耐力。
• 使用時可將車固定靠牆，媽媽逐步達到每日1000下的目標。
• 雖然使用頻率隨復健進展而減少，但對初期患者是非常實用的工具。

5. 彈性繃帶｜多用途的經濟實惠選擇

• 使用頻率：每天使用
• 適用情境：固定手部、輔助使用其他器材

使用心得

• 靈活性高，可固定手部，避免因無力滑脫影響訓練效果。
• 比復健手套更經濟實惠，CP值高。

6. 握力蛋｜增強手部肌力的簡單工具

• 使用頻率：日常使用
• 適用情境：手部抓握與肌力訓練

使用心得

• 小巧便攜，適合隨時隨地進行抓握練習。
• 建議選擇防滑材質款式，避免滑落影響訓練效果。

7. 復健手套｜手部固定的替代選擇

• 使用頻率：特定場景使用
• 適用情境：需要手部固定時

使用心得

• 特別適合滑步車或飛輪訓練，但長時間佩戴可能磨手。
• 作為彈性繃帶的替代品，在某些場景中仍有其作用。

結語｜選對輔具，讓復健更有效

中風復健雖然充滿挑戰，但適合的輔具能有效減輕照護壓力，幫助患者逐步找回自理能力。
希望這篇文章能為您提供實用的參考，讓復健之路更順暢。
復健並不是為了單單復健，而是融入生活、讓家人能做到更多的事情，獲得更多尊嚴。
所以能帶著出去一點、多主動動一些，都是最棒的復健喔！

我是卡扶，這裡是朗觀。如果您覺得本文有幫助，歡迎分享給更多需要的人，一起在照護的路上找到支持與平衡。